bellydanceのお話

 ベリーとは、お腹という意味です。

普段は動かさないであろう骨盤周りの筋肉を使い、音楽に合わせて時にはリズミカルに……時には優雅に踊ります。

 ベリーダンスの動きは子宮を温め、更に女性ホルモンのバランスを整えます♡

年齢関係なく女性のお悩みに応えてくれます!


最古のダンスとも言われ、妊婦さんでも踊れる体に負担の少ないダンスです。


*当サークルでは基本となるオリエンタルを軸に教わっています!